Musli Mix

Mi nombre es Karina Herrera, Nutricionista titulada de Universidad Mayor  con Diplomado en Bases de la Psiconutrición y actualmente cursando Magíster en Nutrición y Dietética con mención en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)...

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Una primera consulta consiste en:

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Entrevista Nutricional

 

Obtención  de datos clínicos, emocionales, hábitos alimentarios, con el fin de elaborar una historia clínica completa.

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Datos Antropométricos

 

Medición de pliegues cutáneos, perímetros para la obtención de % de masa grasa y masa muscular. 

*Solo aplica para consulta presencial

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Consejos nutricionales específicos 

Entrega de recomendaciones nutricionales individuales según antecedentes recolectados junto con el envío de material anexo. 

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Planificación Personalizada

 

Entrega de plan de alimentación personalizado en función del objetivo y requerimientos nutricionales de cada consultante.

¿A quiénes atiendo?

Mayores de 15 años hasta 65 años para control de peso, cambio de hábitos, vegetarianos/veganos, omnívoros, personas físicamente activas, resistencia a la insulina, hipertensión, dislipidemia, hipertrigliceridemia y consultantes con factores de riesgo para desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria. 

No se incluyen: niños, embarazadas y nodrizas, alergias o intolerancias alimentarias crónicas, cirugías bariátricas recientes, enfermedad renal, Diabetes Mellitus tipo I y II ni dietas de moda (ej. Keto, método Grez)

Nutricionista
Cocina rusa

Mis servicios 

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Consulta nutricional online

Por videollamada

$25.000

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Consulta nutricional presencial

Santiago, Chile

$30.000

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Formulario online

Sin videollamada

$20.000

Testimonios

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Super recomendada, la consulta es bastante completa, se toma el tiempo necesario para explicar todo y resolver dudas y se complementa con material didáctico muy interesante y práctico. Karina es experta en alimentación vegana/ vegetariana que es lo que yo buscaba. Muy contenta de partir mi proceso con su asesoría.

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¡Me encantó demasiado! Es muy buena explicando, se da el tiempo para que quede todo claro y se nota que hay demasiada preocupación en cada detalle para que tu pauta sea lo más adecuada a tu estilo de vida. Recomiendo mucho su atención ✨🙌🏻

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